Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang nag-aagaw ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para lumago. Huwag sumuko. Pag-isip nang mabuti bago lumikha. Importance of Knowledge and Values Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/